Wednesday, July 22, 2009

22.07.09


La proximitat en el temps d'un parell de reptes que m'agradaria assolir m'ha animat a fer una entrada.

El 6 de setembre participaré al Half Ironman de Mónaco i el 4 d'Octubre al Challenge Barcelona , distància Ironman.

D'entrenaments anem una mica justos ja que després de Sables he estat una temporada de "recojimiento personal" , sense fotre brot ni aclarint res. Així que fa unes setmanes que me posat les piles i espero continuar en esta dinàmica.

Els entrenaments d'avui han estat pel matí a les 8h. sortida en bici en Puchi de Vinaròs , planerota i bastant curta per estirar cames. 61 kms el recorregut ha estat el següent:

Per la tarde natació al pantà , uns 1600 metros que han sentat de gloria

Per altra banda volia fer menció a la tragèdia que ha ocorregut a prop de casa meua, a Horta de Sant Joan , on a part de que el nostre estimat Port s'està cremant literalment , 4 joves valents bombers han perdut la vida lluitant contra el foc. Descansin en Pau.....

Esperem que com a mínim l'incendi estigue extinguit ben aviat , gràcies a tots els que esteu lluitant per a que així sigue.

0 comments:

Post a Comment